男性夏季“性致”高 房事過频致前列腺炎

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夏日是男性疾病的多發季候，男科專家王愗和指出，迩来高温、湿润的气候下汉子最轻易呈現尿路傳染、男性功效停滞、前列腺炎、阴囊湿疹、包皮炎五種疾病，男性應踊跃做好防护事情，讓身体处于康健的状况。

●炎天，高温會促成人体血液轮回加速，削减前列腺充血，但同時，久坐憋尿、性糊口频仍、熬夜玩樂，加之尿路傳染的火上浇油，又令很多患者宿病复發，促使一些前列腺炎往慢性方面成长

●炎天不穿不透气的牛崽裤和涤纶、腈纶内裤。同時，注重小我卫生，勤沐浴、勤换衣，出格是贴身衣物，最佳選用棉布内裤，連结干燥舒爽，連结包皮的干净和干燥

今天就是夏至了。夏日是男性疾病的多發季候，男科專家王愗和指出，迩来高温、湿润的气候下汉子最轻易呈現尿路傳染、男性功效停滞、前列腺炎、阴囊湿疹、包皮炎五種疾病，男性應踊跃做好防护事情，讓身体处于康健的状况。

　　防尿路傳染：多喝水少憋尿

不少男性朋侪受糊口習气影响，日常平凡不太爱喝水，一忙起来甚麼都顾不上，不但不喝水乃至另有憋尿的習气，如许轻易讓细菌“入侵”尿道。同時，另有不少其它糊口细節如：到消毒不完全的泳池戏水解暑，住團体宿舍的人没有在透風、朝阳处晾晒内裤，没有小便前洗手的習气，這些城市增长男性尿路傳染機遇。

别的，夏日人的“性致”凡是较高，但频仍的伉俪糊口會使得男性過于劳顿，抵當力降低。而抵當力降低是尿路傳染的根本。

　　大夫支招：

多饮水，别憋尿，得當增长小便次数。不要久坐在透風性差的处所，如厚沙發、摩托車坐垫等。對付尿路傳染老病号，若是每次爆發都呈現在性糊口以後，要注重伉俪糊口先後外阴部的干净卫生，行房後實時解小便。泅水要注重水质环境，少去那些不清洁的露天泳池泅水。

　防男性阴囊湿疹：連结局部干燥

男性阴囊位置隐藏，皮肤柔嫩，并且局部欠亨風、湿度大，再加之夏日气候酷热，汗水浸渍湿润，是以常常會產生多種皮肤疾病。

王愗和先容，凡是一個夏全國来，每個月均匀城市有几十個如许的病例。不少男性炎治療咳喘貼,天城市有阴囊瘙痒的“難言之隐”，但若汉子没有不洁性举动，本身也看不出阴囊有甚麼较着病變的话，那末，极可能是阴囊湿疹带来的問题。阴囊湿疹主如果由汗水、

過敏和不洁刺激而引發的，大都在阴囊部位，還可能延长到其它私密部位。

　大夫支招：

预防湿疹，沐浴時注重完全洗濯阴囊皮肤褶皱，擦干養生茶推薦,後再穿衣服。轻易出汗者可在患处稍撒一點婴兒痱子粉来吸汗。天天實時改换干燥内裤。饮食上多吃新颖的水果蔬菜，得當弥补维生素B和B，少吃海鲜、辛辣等刺激性食品，要戒酒。病發後應實時到皮肤科接管對症醫治。阴部刺痒難忍的话，可在水里加少量香皂泡沫洗濯。

防男性功效停滞：連结放松的心態

天热了，不少人熬夜的時候却更多，身体很轻易呈現委靡，肌肉也會過分委靡。同時，由于郁闷、發急、严重等生理問题還會致使心因性委靡，從而滋扰性欲的唤起。委靡事後，身领會發生過氧化脂质，此種脂质可直接引發生物膜的毁伤，對生殖体系可造成不成逆的侵害，引發器质性扭轉，從而激發男性功效停滞。

　大夫支招：

第一，多活动。對汉子而言，一次性举动的耗氧量、心跳加速、血压上升的水平，和爬二、3层楼梯差未几。以是必要日常平凡熬炼体力。第二，放松。压力是中年汉子的最大致命伤。人处在压力之下，很天然体内肾上腺素排泄會增长，但肾上腺素增长對男性阴茎来讲是负面的影响，由于血管放松，阴茎充血才能勃起，可是压力大肾上腺素增长的成果，却讓血管紧缩，阴茎天然萎靡不振。第三，不熬夜、不吸烟、不饮酒，連结糊口纪律，是保持体能与防止动脉硬化造成不举的基来源根基则。

防前列腺炎：纪律糊口、多熬炼

炎天，高温會促成人体血液轮回加速，削减前列腺充血，但同時，久坐憋尿、性糊口频仍、熬夜玩樂，加之尿路傳染的火上浇油，又車貸，令很多患者宿病复發，促使一些前列腺炎往慢性方面成长。

　大夫支招：

第一，纪律的性糊口。有助于前列腺阐扬正常的功效，有益于前列腺功效异样的患者病愈；第二，踊跃醫治傳染病灶，有用避免前列腺遭到傳染；第三，防止酗酒，制止大量吃辣食品；第四，不宜久坐和骑車。持久久坐或骑自行車，會直接致使前列腺的充血，引發前列腺炎；第五，增强体育熬炼，加强肢体的抵當能力与免疫能力；第六，不滥用抗生素。滥用抗生素會杀死体内正常的细菌，造成集菌群的失調，從而使致病菌群大量地滋生，引發前列腺炎，使前列腺炎的醫治變得更加坚苦。

　　防包皮龟頭炎：要勤换亵服裤

近来气候酷热，各类炎症轻易繁殖，乃至有男性朋侪在小便時常常發明包皮里會有一层白色泥状排泄物，并且有异味。王愗和暗示，包皮龟頭炎最常“帮衬”包皮太长、包茎男性。表示為私处红肿、炽热、發痒，上面可见红斑，概况滑腻，并有小疱疹，和衣物磨擦後腐败、流出脓性排泄物，易構成溃疡，痛苦悲伤難忍。

　大夫支招：

起首，炎天不穿不透气的牛崽裤和涤纶、腈纶内裤，由于亵服裤与皮肤磨擦，或沐浴時皂液未洗濯清洁，均可使局部皮肤受刺激，继而病發。

其次，注重小我卫生，勤沐浴、勤换衣，出格是贴身衣物，最佳選用棉布内裤，連结干燥舒爽。日常平凡連结包皮的干净和干燥。最佳的预防法子是接管包皮环切術。