腎虚分 4 種!一张表辨清症状 + 中成藥速查,補错 = 白吃還伤身

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总激活毛囊,感觉腰酸腿软、没精力？冬季裹成熊還四肢举動冰冷，炎天却燥热到失眠？性糊口力有未逮，補了一堆鹿茸、枸杞却越補越虚？中醫的 “腎” 藏着四大 “能量暗码”—— 腎精、腎气、腎阴、腎陽，就像手機的 “電池容量”“充電速率”“身體美白乳,散小額借款,热體系” 和 “续航能力”，缺了哪样都不可！今天用大口语 + 比照表带你精准識腎虚、科學補回来，看完不再踩坑～