“重男轻女”的眼睛疾病,為什麼干眼症患者女性居多?

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干眼症是一種常見病，會引發眼干、痛苦悲伤、眼痒、有异物感、痛炽热感、排泄物粘稠、 怕風、✨畏光、對外界刺激很敏感。干眼時候久了，可能造成角结膜病變，影响目力。

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在我國，干眼症病發率為21%~30%，女性要高于男性，老年人比青年患者多。

有查询拜访显示，紧张干眼者女性占多数，男女比例為1:46，女性的病發率為38%，男性的病發率為32%。

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為甚麼女性更易得干眼症？

汉子偏瘦是干眼症的伤害身分；

對女性来讲，心梗、心绞痛、利用電脑手机则是干眼症的伤害身分。

月经不纪律也潔舌凝膠膏,是女性干眼症的伤害身分。

因為雌孕激素的颠簸會影响泪液排泄，女性轻易在月经前、孕期、哺乳期和围更年期呈現干眼症。女性绝经後，雌二醇、雌酮、睾酮程度低，泪液的浸透压會高，轻易得重度挥發性干眼症。

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✅预防干眼可以如许做

多眨眼睛

眨眼有助于泪水的排泄和散布，眨眼次数少了，直接致使泪水的量削减，表露在氛围中的泪膜會快速蒸發，落空對眼球的庇护力。看電脑、駕車、念书等长時候用眼，城市激發干眼症。正凡人每分钟眨眼约20次。

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平常眼睑干净

勤洗手，不要用手揉搓眼睛。平常眼睛干痒難熬難過，可用眼膜冷敷贴镇定眼睛和干净眼部敏感物，减缓干痒。举薦你们利用這款德國Berlin Adler茜茜公主眼膜冷敷贴，這款湿巾含有啤酒花菁華成份，用它冷敷眼周和睫毛根部，眼睛不干不痒，好惬意。

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削减手電机脑使历時間

削减刷手机的時候，不在黑黑暗看手机。與電脑間隔連结在60厘米以上，使视野能連结向下约30度，可使颈部肌肉放松，而且使眼球概况表露于氛围中的面积减到最低。

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開空调、暖气應注重保湿
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空调會抽湿，削减了氛围中的水份。冬季用暖气，氛設計師,围也會比力干。利用空调、暖气，要注重按時開窗透風，可在辦公室或房間放一台加湿器，增长氛围潮湿度。

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眼部热敷+無防腐剂的人工泪液

干眼症人群，眼睛轻易干涩，有异物感。可帶夜燈纸巾盒,经由過程热敷舒缓眼委靡，熔解眼睑的油脂，帮忙疏浚睑板腺，進而减缓干涩。在热敷完後，滴入适當人工泪液，津润眼睛。​​​​