腎陰虛的患者經常會有潮熱盜汗、五心煩熱、滑精、形體消瘦等等

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腎陰虛——老鴨湯
生姜就是我們日常飲食最普遍的一種食材，同時它還是一位中藥。生姜性味辛溫，適合於體質虛寒的腎陽氣虛的患者。這類患者經常會有乏力、怕冷、陽痿不舉、腰膝痠軟、睪丸冷痛甚至精冷不育。
腎陰虛的患者經常會有潮熱盜汗、五心煩熱、滑精、形體消瘦等等,植牙。
這種情況就適合多吃生姜了。生姜不僅能夠增加人體的陽氣，還對脾胃虛寒有很好的作用。但是生姜最好不要在睡前吃,抽水肥，俗話說“上床蘿卜下床姜，不勞醫生開藥方&rdquo,票貼;說的就是生姜由於它的辛溫發散之性—&mdash,如何持久;適合在晨起之後吃。
鴨肉性味甘寒，入於肺、胃、腎經，具有滋陰補腎、補虛生津、利尿消腫的作用。鴨肉用來滋補是腎陰虛患者的不二選擇，它還能夠大補虛勞。現代醫壆認為，鴨肉含有較豐富的蛋白質、脂肪、維生素B1、維生素B2和礦物質，既能夠滋補又美味。
圖片來源於視覺中國
腎氣虛&mdash,民間借貸;—生姜