男性疾病治療論壇
標題:
兩手搬足心湧泉穴處
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作者:
admin
時間:
2017-5-17 17:11
標題:
兩手搬足心湧泉穴處
1、攀足固腎
飲食預防是預防陽痿的好方法,希望有陽痿疾病或者是沒有
陽痿
疾病的患者平時都應該注重飲食,提高的自己的能力,避免陽痿的發生,不要讓自己性福的城堡被“陽痿”所沖垮,而對於有陽痿疾病的患者,我們在積極預防的同時,也可以做下面一些自我治療。對於
陽痿
的康復也是非常有幫助的。
3、下腹部摩擦
男性吃什麼可以防止陽痿,溫馨提示:希望男性朋友要給予重視和認識,平時生活中要節制性生活,杜絕手婬,有陽痿疾病要及早去醫院檢查和治療,卻不可盲目吃藥來解決,對於
壯陽藥
這一舉措是不值得提倡的,因為
壯陽藥
是不能治本的,長期下去,
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,還會加劇陽痿的嚴重性,
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。希望患者要重視。
2、摩擊腎府
取仰臥位。兩手從膝蓋上拉到髓關節,經前膠窩線上行至頭上,兩手十字交叉,手心向上,兩腳蹬直,兩手從上直線下落,手向前伸,
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,上身前彎,兩手搬足心湧泉穴處,
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,腳用力蹬直,手與腳用力相反,松手使肌體恢復仰臥狀。如此反復10次,或根据能力而決定次數。
雙手掌放於同側腰部,從上向下往返摩擦,約2分鍾,以深部微熱為度,或雙手握拳,用雙手揹平面交替擊打腰部,力度適中,每例擊打100次左右為宜。腰為腎之府,摩擊腎府,又名“擦精門”。具健腎壯腰益精、疏通經絡的作用。
每天臨睡前,將一只手放在臍下恥骨上小腹部位;另一只手放在腰上,然後一面按住腰,一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦,以自覺腹部溫熱感為度,
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。
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